admin 
Az alvási testhelyzet sokkal többet számíthat, mint elsőre gondolnánk. Éjszaka hosszú órákon keresztül ugyanabban vagy hasonló testhelyzetben maradunk, ezért a test helyzete hatással lehet többek között a légutak átjárhatóságára, a gyomorsav visszaáramlására, a gerincre, az izmokra és az általános alváskomfortunkra. Az interneten gyakran jelennek meg olyan állítások, amelyek szerint a jobb oldalon alvás károsítja a ... Read more
Érezted már valaha furcsa módon, hogy valaki valójában nem kedvel téged, annak ellenére, hogy teljesen udvariasan viselkedik veled? Mosolyog rád, válaszol a kérdéseidre, sőt még viccelődik is veled, mégis van benned egy megmagyarázhatatlan érzés, hogy valami nincs rendben. Néha ez az érzés egyszerűen szorongásból, bizonytalanságból vagy félreértésből fakad. Ugyanakkor az emberek meglepően jól érzékelik a ... Read more
Jaký význam mají pro lidi půlměsíc a písmeno M na dlani? Význam znamení Dolores Cannon, známá osobnost v oblasti regresní terapie a teorií o rozšířeném vědomí, po mnoho let zaznamenávala výpovědi lidí získané během hlubokých hypnotických stavů. Někteří z nich popisovali různé fyzické a energetické symboly, které podle jejich přesvědčení souvisely s jejich osobním posláním, ... Read more
Annak ellenére kialvatlan vagy, hogy „egész éjjel” aludtál Felébredni egy olyan éjszaka után, amelynek „teljes éjszakai alvásnak” kellett volna lennie, néha olyan, mintha egy nehéz, lassú és furcsán üres kimerültségrétegen kellene átkelned. Van ebben egy apró, makacs szomorúság is: elhalasztott tervek, el nem olvasott üzenetek, az ágy mellett kihűlő kedvenc bögréd. Ez több egyszerű fáradtságnál. ... Read more
Mindannyian olyan emberrel szeretnénk lenni, aki egyszerre az otthonunk és a kalandunk. Ritka, de nem lehetetlen olyan valakivel lenni, aki szeret, megért minket, és csak a boldogságunkat akarja. Sajnos azonban az éremnek van egy másik oldala is: nem mindenki illik hozzánk, és az asztrológia sok mindent elárulhat erről. Számos olyan csillagjegy-páros létezik, amelyek első pillantásra ... Read more
A székrekedés sokak számára kellemetlen és kényes téma. Mégis rendkívül gyakori panasz, amely időnként szinte bárkinél előfordulhat. A kevés mozgás, a rostszegény étrend, a nem megfelelő folyadékbevitel, a megváltozott napi rutin vagy akár a stressz is hatással lehet a bélműködésre. Ilyenkor sokan azonnal hashajtóhoz nyúlnak, pedig bizonyos esetekben érdemes először az egyszerűbb életmódbeli változtatásokat megvizsgálni. ... Read more
A rúzs színe nem csupán esztétikai választás. Sokszor egyfajta önkifejezés is: megmutathatja a személyiséged egy részét, a hangulatodat és azt, hogyan szeretnéd megmutatni magad a világnak. Az árnyalat, amelyhez újra és újra visszatérsz, talán azt is tükrözheti, hogyan gondolkodsz, hogyan szeretsz, hogyan teremtesz kapcsolatokat, és milyen szemmel tekintesz az életre. Persze ez nem tudományos személyiségteszt. ... Read more
A 4 legfontosabb vitamin, amelyről minden idős embernek érdemes tudnia Az életkor előrehaladtával szervezetünk bizonyos tápanyagokat kevésbé hatékonyan szívhat fel és hasznosíthat. Emiatt egyes vitaminokra különösen érdemes odafigyelni az egészséges öregedés támogatása érdekében. A legjobb megoldás általában továbbra is a változatos és kiegyensúlyozott étrend. Bizonyos esetekben azonban — például igazolt hiányállapot, felszívódási probléma vagy speciális ... Read more
Miért kockáztatnak mindent a látszólag boldog párkapcsolatban élő férfiak egy viszonyért? Miért kockáztatja a házasságát és a családi életét egy olyan férfi, akiről kívülről úgy tűnik, hogy boldog a kapcsolatában? A kérdésre nincs egyetlen egyszerű válasz. A hűtlenség mögött sokféle motiváció állhat: érzelmi hiány, kommunikációs problémák, önértékelési nehézségek, a mindennapok egyhangúsága, a visszaigazolás iránti vágy ... Read more
A kapcsolat első hónapjaiban minden tele van közelséggel, szenvedéllyel és izgalommal. Aztán szinte észrevétlenül halványulni kezd a láng. Miért mond le végül olyan sok nő egy kapcsolatról, amikor korábban valódi szerelemnek tűnt minden? Érdemes közelebbről megvizsgálni az érzelmi eltávolodás valódi okait: az érzelmi elhanyagolástól és a mindent elborító rutintól kezdve egészen az erőfeszítések egyenlőtlen megosztásáig. ... Read more